ettitude | Luxury Bamboo Bedding

Intelligent Change: Tříotázkový deník

Intelligent Change: Tříotázkový deník - Main image
$15.5 $31 In stock

Category: Wellness a všímavost

Odpovídáním na tyto tři otázky každé ráno a večer získáte větší pocit kontroly a hlubší porozumění sami sobě. Objevte své silné stránky, sklony, předsudky a slepá místa neodsuzujícím a soucitným způsobem, který vám umožní provádět smysluplné změny. Formát Dr. Rangana Chatterjee, navržený na základě dvou desetiletí klinických zkušeností, vám pomůže vytvořit každodenní návyky, které skutečně dokážete dodržovat v našem uspěchaném světě.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 1 review)

Stella E. ★★★★★

I was skeptical at first, but the simple morning and evening questions have genuinely helped me spot my own tendencies and feel more in control of my day. The journal's focused format keeps me from overthinking while still encouraging real self-reflection.